Nos services

Au rythme du va-et-vient de la mer, la respiration devient une ancre. Cette pratique guidée t’invite à te reconnecter à ton corps, à apaiser le mental et à créer de l’espace pour l’essentiel.

Aucune expérience requise. Tu écoutes, tu respires, tu laisses l’air entrer et sortir avec intention. Chaque inspiration est une arrivée, chaque expiration… une libération.

Idéal pour : les personnes cherchant à apaiser leur esprit, réduire le stress ou débuter la traversée dans un état de conscience et de présence.

Cette proposition n’a ni règles ni corrections. Il ne s’agit ni de style ni d’orthographe. C’est une invitation à écrire depuis le corps, depuis l’émotion, depuis ce qui n’a pas encore de forme.

À travers de petites consignes poétiques ou introspectives, nous ouvrons un espace intime de connexion avec toi-même. La mer, le vent et le silence t’accompagnent comme page blanche.

Tu peux écrire des lettres, des pensées, des confidences, ou simplement laisser l’encre dire ce que tu ne peux pas encore exprimer. Ce n’est pas le texte qui compte, mais ce qu’il réveille en toi.

Parfois, nous n’avons pas besoin de réponses. Juste d’un espace pour nous écouter. Cette proposition offre un accompagnement bienveillant, sans imposition ni chemin tracé.

À bord, nous créons ensemble un climat de confiance, où tu peux parler, partager, pleurer, rire ou simplement être en silence. Je suis là pour toi — sans jugement, sans attente.

Ce n’est pas une thérapie, mais cela peut être thérapeutique. Il n’y a pas de méthode, juste de la présence. Parfois, il suffit d’être écouté pour que tout commence à se transformer.

Nous te guidons dans une méditation douce, accessible et profonde, adaptée à l’instant et à ton ressenti.

Il ne s’agit pas de vider l’esprit, mais d’être présent : à la respiration, au corps, au murmure du vent et à la danse de l’eau.

La méditation devient un rituel collectif de silence et de connexion. Guidée par la voix, la mer, l’énergie du moment.

Idéal si tu médites déjà ou si tu n’as jamais essayé. Ici, il n’y a pas d’objectif. Juste de la présence.

Le Reiki est une technique de canalisation énergétique sans contact physique. Une invitation à se laisser porter, à recevoir sans rien faire.

Sur le pont du voilier, avec le murmure de l’eau et la brise en toile de fond, le Reiki devient un rituel subtil d’harmonisation profonde.

Inutile d’avoir déjà pratiqué : il suffit de s’ouvrir. Allonge-toi, respire… et laisse faire. Sans effort, sans attente.

Un cadeau silencieux que la mer amplifie — pour détendre, libérer ou simplement se reposer.

Cette pratique ne cherche pas la perfection des postures, mais la présence dans chaque geste, chaque souffle.

À bord, le yoga se transforme : l’équilibre épouse le mouvement de la mer, l’inspiration se cale sur la brise, et le ciel ouvert devient notre toit sacré.

Conçu pour tous les niveaux, ce yoga doux n’exige rien : il invite. À éveiller le corps, l’habiter avec douceur, et retrouver le calme en soi.

Au cœur du balancement marin, les mots prennent vie. Des poèmes qui touchent, qui étreignent, qui éveillent quelque chose en toi.

Parfois ce sont des vers connus, parfois des textes nés là, inspirés de l’instant. Il ne s’agit pas de réciter, mais d’inviter à sentir.

Une proposition idéale pour les amoureux de la poésie… ou pour ceux qui veulent simplement ouvrir leur cœur à l’inattendu.

Le silence n’est pas absence, mais pure présence. Regarder la mer ensemble sans rien dire. Laisser les vagues parler pour nous.

Ici, rien n’est attendu, rien n’est recherché. Juste habiter l’instant avec respect et ouverture. Un cadeau pour les sens… et pour l’âme.

Parfois, ce que l’on ressent ne tient pas dans les mots. Un crayon, une feuille… et le mouvement libre de ta main. Le résultat n’a pas d’importance, seul le geste compte.

Tu peux dessiner ce que tu vois, ce que tu imagines, ou ce qui naît sans raison. Une façon de te connecter à ton monde intérieur et de le laisser s’exprimer sans jugement.

Un souvenir à emporter, une carte visuelle de ce que tu as vécu, ou simplement une empreinte de toi sur la mer.

En mer, tout a un goût différent. On t’offre un moment pour savourer sans hâte : un cocktail de fruits, une tisane d’herbes locales ou un fruit de saison.

Il ne s’agit pas de se remplir, mais de ressentir. Explorer les arômes, la température, la texture. Trinquer avec toi, avec la mer, avec l’instant.

Cette dégustation peut se faire en silence, comme un petit rituel, ou se partager si tu en as envie. Toujours avec respect et pleine attention.

Commencer avec une intention claire ou terminer avec une parole qui embrasse le tout. Ces rituels sont des moments sensibles, où l’on honore ce qui va se vivre… ou ce qui a déjà été vécu.

Une bougie, une pierre, un mot écrit sur une feuille. Ce n’est pas l’objet qui compte, mais le geste. Ton geste. Ton instant.

Disponible en début ou fin d’expérience, ce rituel s’adapte à ce que tu souhaites exprimer, ancrer ou libérer.

On éteint la musique. On fait silence. On laisse la mer parler… et on écoute.

Le clapotis de l’eau, les craquements du voilier, le souffle du vent dans les voiles. Et parfois, avec un peu de chance, des êtres bleus apparaissent : une méduse lumineuse, un banc de poissons argentés, un oiseau curieux… voire des dauphins ou des tortues.

On ne promet pas d’apparitions, mais un espace d’écoute profonde. Présente. Avec tout ton corps.